お話聴きます セラピー

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ラッキーなことがあったら、『私は運がいい』
と思える人、多いと思います。

落ち込んでしまったときは、どうですか？
「凹んでしまう自分が嫌」
「どうせ自分は・・・」
など。
自分を『認めたくない』なんて態度になってませんか？

生きていれば少しくらい嫌な事もあります。
嫌なことがあったんだから、落ち込んだっていいんです。
たまには落ち込む事ぐらい、大目に見てあげませんか？

それもひっくるめて"自分"なんですから。

お話の主人公とか、
悩んだり、凹んだりすることがあっても
乗り超えて、強くなるじゃないですか。

むしろ、お話の主人公が
本気で落ち込んでる所、不謹慎にも
かっこいい
と思えることもあったりしませんか？

常に悩み凹みっぱなしは不健康ですが、たまになら。

落ち込む自分もOK！して、自分を大切に。

それから 元気になりましょ😊
「自己承認」と言うそうです。



次のマルシェ出展は、5月16日(日)10:00～16:00
なかすぽ de 愛 マルシェ です！
滋賀県大津市千町１丁目２５−２５ なかやまビル 1F
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お会いできること、楽しみにしています😉