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【ペンタクル 8】ジンジャー
準備が整っています
技術を学び、創造しましょう
時間と空間を秩序立てます
適度な休息、栄養で健康と創造活動のバランスを維持しましょう

ジンジャー（ショウガ）
根茎に含まれる辛み成分、ジンジャロールは、乾燥させると消炎鎮痛作用の強いショウガオールに変化する。
生のものは胃腸の働きを助けるために用いられたり、吐き気や風邪の症状に用いられてきた。
乾燥したものは腰痛や胃痛に用いられる。近年では、ジンジャーが体内で炎症に関わる生理活性物質の生合成に関わることが分かり、リウマチや関節炎の痛みの緩和にも乾燥したジンジャーがカプセル剤で用いられる場合もある


UPが久しぶりになりました。急激な気温の変化で、今日はホットカーペットを出しました。ショウガを使ったお料理で、体の中から暖まるのもいいですね！体調に気を付けて、暖かくして休みましょう😊