お話聴きます セラピー

インナーチャイルドカードセラピー、TCカラーセラピー * 心のもやもやをスッキリ整理するお手伝いします

0

「ヒドイ」が「感謝」に変わる魔法

手作りせっけんとアロマの教室 Mackey の隠れメニュー
お話聴きます セラピー
 ご案内ページ

191030カフェ

友達と久しぶりに会話を楽しむひとときの、「ねぇねぇ、聴いてよ」から始まる、サイアクな出来事。その返事に、何て答えますか?

「それは大変だったね。」
「私なんか、こんなヒドイ事があってね、」

ここに書いた程度の一言二言なら、たまの気分転換として。

これが、1時間や2時間も「ヒドイ話」が続くと・・・・・・(;^ω^) どれだけ「ヒドイ」生活なんでしょう??

具体的に何が起こったのか。
改めて見てみると・・・

そもそも友達とお話しする時間が持てる生活は出来ているのですから、大してヒドくはないはずです。
明日の食べ物に困っている訳ではないし、話できる時間が無いような生活ではない訳で・・・


191030琵琶湖岸

捉え方を少し変えれば、
感謝しかない✨
と、幸せいっぱいに。


【なぜ、自分以外の人の行動をヒドイと感じるのか?】

他人の行動を自分に都合の良いように期待してしまうから。

他人は、あなたのプログラム通りに動くロボットではありませんよね。同じ家族でも、それぞれがしたいように行動する。


もし、してほしい事を頼んだとき。

頼んだ部分はしてもらえたとして。

あなたが、そこまでやったら当然こうするべき!と思っている追加サービスは、ないと思った方がいいです。

あなたの『当然~べき』は、
他人が同じように思っているかどうかは別問題。


私の新婚ほやほやの頃の話。

アパートへの引っ越しを済ませ、関東での式の準備などに実家に戻るため、その日のアパートでの家事を済ませて出掛けました。
諸々終わってアパートに帰ってきたら、結婚式前に干した洗濯物が1か月間、室内で吊られたままだったことに衝撃を受けました😂

200629洗濯物

洗濯物が干してあって、乾いていたら、畳んで、タンスにしまう。というのは私にとっての"べき"でしたが

洗濯物が干してあっても「畳むこと」も「しまうこと」もセットになっていない人もいたわけです。


あなたの知っている比較的多数の人が『当然~べき』と思っているかもしれなくても、

目の前の人が必ずしも『当然~べき』と思っているとは限らない。

他人への大きすぎる期待は、しない。

という事で、頼み事一つしてもらえただけでも万々歳!


まずは、ひとつ。

してくれて ありがとう

頼んだこちらは納得いかなくても。
初めのうちは表向きだけでも十分!!

自分から「ありがとう」を言う
練習を積んでみてはいかがでしょう(^^)
 

カードカラーボトルセラピーであなたのお話お聴きします
ご案内サイトセラピーメニュー


手作りせっけんとアロマの教室Mackey の隠れメニュー
インナーチャイルドカード セラピー、TCカラーセラピー

お話聴きますセラピー
ご案内ページブログ
お申込・お問合せ →メールフォーム

自分の時間をよりナチュラルに。せっけんを手作りして愉しむ生活、ハーブを暮らしに役立てる生活をご提案
手作りせっけんとアロマの教室 Mackey
ホームページブログ
関連記事
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント
My profile

Author : 成田屋まっきー

カードやボトルを利用した心理セラピーで あなたのお話を聴きます

インナーチャイルドカードセラピー → **
TCカラーセラピー → **
TCカラーセラピスト講座 → **
セイクリッドアロマカード → **
ハーバルタロット → **
パワーピアスセラピー認定講座 → **

↑リンク先で目的のタイトルにジャンプしない場合、スクロールで探せます


心のもやもや スッキリ整理するお手伝いします

インナーチャイルドカード セラピー、TCカラーセラピー

お話聴きますセラピー

ホームページブログ
お申込・お問合せ →メールフォーム


自分の時間をよりナチュラルに。
せっけんを手作りして愉しむ生活
ハーブを活かす暮らしをご提案


手作りせっけんとアロマの教室 Mackey

 → ホームページブログ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR